Gadewch i ni gyflwyno SARMS yn gyntaf
Mae SARMs yn ddosbarth newydd o gyfansoddion sy'n gwella perfformiad sy'n ysgwyd y diwydiant ffitrwydd. Mae ganddynt y gallu i hyrwyddo twf cyhyrau, colli braster, a hyd yn oed dygnwch cardiofasgwlaidd. Mae'r cyfansoddion newydd hyn yn dod i'r amlwg fel dewisiadau amgen addawol i steroidau anabolig. Mae llawer ohono i hyrwyddo'r newidiadau dramatig yn strwythur corff y SARM.
Isod fe welwch yr holl SARMs sydd ar gael, sut maen nhw'n gweithio, a sgîl-effeithiau posibl.
Argymhellaf yn gryf eich bod yn ei ddarllen o glawr i glawr. Drwy wneud hyn, byddwch yn ennill y wybodaeth sydd ei hangen arnoch i ddefnyddio SARMs i gyflawni eich nodau ffitrwydd.
Mae SARM yn sefyll am Modulator Derbynnydd Androgen Dewisol. Yn y bôn, mae'n derm ffansi am gyffur sy'n effeithio ar hormonau yn y corff mewn ffyrdd penodol iawn. Mae hyn yn wahanol iawn i'r ffordd y mae steroidau'n gweithio. Cymerwch testosterone, er enghraifft. Ystyrir mai testosteron yw safon aur anaboliaeth ac fe'i defnyddir gan filiynau o bobl ledled y byd. Er ei fod yn dda iawn am hybu twf cyhyrau, gall hefyd achosi sgîl-effeithiau erchyll fel ehangu'r fron a cholli gwallt mewn menywod. Mae hyn oherwydd bod testosteron yn cael ei drawsnewid yn estrogen a DHT yn y corff.
Mae modulatyddion derbynnydd androgen dethol yn wahanol. Yn hytrach nag effeithio ar y corff cyfan, maent yn targedu llwybr penodol (fel twf cyhyrau neu golli braster). Yn amlwg, mae hyn yn dda ar gyfer y rhai sydd am fynd yn fawr heb dyfu eu bronnau na cholli eu gwallt, neu rwygo eu gwallt yn ddarnau.
SARMs gorau 2022
Isod, byddaf yn rhestru fy dewisiadau ar gyfer sarmau gorau 2022. Dros amser, byddaf yn parhau i ddiweddaru mwy o erthyglau craidd caled yn ymwneud â thechnoleg bodybuilding. Os hoffech weld mwy o wybodaeth am hyn, dilynwch ein gwefan.
Yn yr erthygl hon rwyf wedi darparu cyflwyniad i bob cyfansoddyn fel y gallwch ddysgu mwy. Gadewch i ni edrych ar y llinell gynnyrch SARM sydd ar y farchnad ar hyn o bryd. Byddaf yn mynd i fanylion am bob un ac yn egluro sut maen nhw'n gweithio.
MK-2866
Mae'r MK-2866 yn un o'r SARMs mwyaf poblogaidd yn y diwydiant ffitrwydd heddiw. Ei ddiben yw atal gwastraffu cyhyrau ac osteoporosis. Mae Ostarin yn boblogaidd oherwydd ei fod yn hynod ysgafn ar y corff ac nid yw'n atal lefelau testosteron naturiol.
Mewn 12-astudiaeth dwbl-ddall yr wythnos, enillodd y cyfranogwyr 3 pwys o gyhyr ar gyfartaledd a cholli 1 pwys o fraster. Cofiwch, mae hyn heb newid diet na gweithgaredd corfforol. Yn y bôn, y rhai a gymerodd ostalin a dim byd arall, eu physique gwella llawer. Mae hyn yn anhygoel pan ystyriwch nad oedd gan y cyfranogwyr unrhyw sgîl-effeithiau amlwg.
Sgîl-effeithiau MK-2866
Fel y dywedais o'r blaen, mae Ostarin yn ysgafn iawn ac nid oes ganddo unrhyw sgîl-effeithiau ystyrlon. Serch hynny, cafwyd adroddiadau bod testosteron yn cael ei atal ychydig dros gylchoedd mwy na 12 wythnos. Yn fy marn i, os ydych chi'n cadw'ch cylch i 8 wythnos neu lai, dylech chi fod yn iawn.
MK-2866 regimen dos
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn canfod bod 20 mg i 40 mg y dydd yn berffaith. Gallwch ddefnyddio ostatin yn y ddolen torri a llenwi heb unrhyw broblem. Gallwch hefyd bentyrru'r cyfansoddyn hwn gyda sarms eraill i gyrraedd eich nodau yn fwy effeithlon. Darllenwch fwy am yr MK-2866 yma.
LGD 4033
Ydych chi eisiau ennill cyhyrau cyn gynted â phosibl? Yr LGD 4033 yw'r hyn rydych chi wedi bod yn aros amdano. Mewn un astudiaeth, profodd dynion a gymerodd LGD 4033 am 21 diwrnod gynnydd dramatig ym màs y corff heb lawer o fraster. Nid oes llawer o ataliad hefyd o lefelau testosteron naturiol. Defnyddiwyd dos o 1 mg y dydd yn yr astudiaeth hon.
Dangoswyd hefyd bod LGD4033 yn cynyddu libido, crynodiad a dwysedd esgyrn. Ni adroddwyd am unrhyw sgîl-effeithiau megis prostad chwyddedig neu golli gwallt.
I'w ystyried, ni ddangosodd LGD4033 y gallu i leihau braster. Felly os ydych chi am ennill cyhyrau a lleihau meinwe adipose, rwy'n argymell pentyrru gyda sylfaen MK2866 neu GW501516 i gael y canlyniadau gorau.
Sgîl-effeithiau LGD 4033
Prif sgîl-effaith LGD 4033 yw atal testosteron naturiol. Wedi dweud hynny, dim ond ar ddognau uchel y mae hyn yn digwydd ac mae'n gwbl wrthdroadwy. Mae'r rhan fwyaf o bobl (hyd yn oed y rhai â chylchredau cryf) yn gwella'n llwyr o fewn ychydig wythnosau.
Dos o LGD 4033
Gallwch weld canlyniadau gyda 1 mg y dydd. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn hoffi cymryd tua 10 mg y dydd am 8 wythnos. Rwyf wedi gweld cleientiaid yn cymryd dosau llawer uwch o'r SARM hwn, ond mae'n ymddangos bod y buddion yn lleihau ar ôl cymryd mwy na 20 mg y dydd.
GW501516
GW501516 yw un o fy hoff gyfansoddion ar y farchnad ar hyn o bryd. Dyma'r unig un ar y rhestr hon a fydd mewn gwirionedd yn gwella eich swyddogaeth gardiofasgwlaidd. Yn llythrennol, os cymerwch cardamom, byddwch yn gallu rhedeg yn hirach ac yn galetach yn y gampfa. Mae gan Cardamom hefyd y gallu i losgi llawer o fraster.
Dangosodd yr astudiaeth fod cyfranogwyr wedi dyblu eu dygnwch cyhyrol ac wedi colli 6 pwys o fraster corff ar gyfartaledd dros gyfnod o 12-wythnos. rhy wallgof. Ni allwch ddod o hyd i ffordd fwy effeithiol o golli pwysau.
GW501516 Sgîl-effeithiau - Canser?
Yn fuan ar ôl i GW501516 ddechrau treialon clinigol, canfuwyd ei fod yn garsinogenig mewn llygod. Wedi dweud hynny, mae angen i chi ddeall dau beth:
Yn gyntaf: Rhoddwyd dos dynol cyfatebol o 2400mg y dydd i'r llygod hyn (roedd y mwyafrif yn cael 20mg o GW501516 y dydd)
Yn ail: Rhoddwyd y dos hwn o gyffur hwn yn barhaus i lygod am 2 flynedd (mae'r rhan fwyaf o bobl yn argymell cylch 8-wythnos)
Dos o GW501516
Rwy'n argymell ymarfer 20mg y dydd am 8 wythnos. Rhannais y dos yn 10 mg yn y bore a 10 mg gyda'r nos.
MK-677
Mae MK{0}} yn gyfansoddyn cyffrous arall sy'n dod yn fwyfwy poblogaidd. Yr hyn sy'n ei wneud yn arbennig yw y gall roi hwb sylweddol i'ch lefelau hormon twf. Cyn belled ag y gwn, dyma'r unig SARM effeithlon.
Mae Bodybuilders wedi bod yn defnyddio HGH i hybu eu lefelau hormon twf ers degawdau. Fodd bynnag, mae gan hormon twf chwistrelladwy ddau anfantais fawr:
Mae HGH yn ddrud iawn. Fel arfer mae'n costio tua $2,000 y mis pan gaiff ei ddefnyddio'n aml
Mae'n rhaid i chi chwistrellu HGH sawl gwaith y dydd.
Dyna pam mae'r MK{0}} mor gyffrous. Yn gyntaf, rydych chi'n ei gymryd trwy'r geg, felly nid oes angen unrhyw bigiadau. Hefyd, mae ganddo hanner oes hir, sy'n golygu mai dim ond unwaith y dydd y mae angen i chi ei chwistrellu.
Mae MK677 yn hormon twf hyblyg oherwydd gallwch chi gymryd yr hormon hwn ar yr un pryd a hefyd hyrwyddo cwsg dwfn, sy'n hanfodol ar gyfer adferiad a thwf cyhyrau.
Sgîl-effeithiau MK-677
Prif sgil-effaith MK-677 yw cadw dŵr. Mae rhai pobl yn dweud bod "wyneb lleuad" yn cyfeirio at leithder gormodol ar yr wyneb. Gallwch wrthweithio hyn trwy gymryd atchwanegiadau gwraidd dant y llew a gostwng eich cymeriant sodiwm. Yn fy marn i, mae'n werth chweil cael eich lefelau HGH yn uchel.
MK-677 regimen dos
Canfu'r rhan fwyaf o bobl mai 5 mg i 20 mg oedd y "man melys" ar gyfer gweinyddu MK-677. Nid oes angen i chi feicio'r cyfansoddyn hwn, felly gallwch chi ei redeg sut bynnag y dymunwch. Mae gen i ffrind sydd wedi bod yn ei ddefnyddio ers dwy flynedd yn syth ac mae ei brawf gwaed yn edrych yn wych.
RAD140
Mae'r RAD140, a elwir hefyd yn testolone, yn SARM cyffrous arall. Dywedir bod ganddo gyfradd anabolig anhygoel o 90:1. Cymhareb testosteron yw 100:100. Mae hyn yn golygu bod RAD-140 bron yn anabolig, ond nid oes ganddo lawer o effeithiau androgenaidd gwir destosteron. Beth yw ystyr hyn? Ennill cyhyrau enfawr heb golli gwallt na throsi i estrogen.
Sgîl-effeithiau RAD-140
Dim adroddiadau eto. Testolone ymddangos yn ddiogel iawn. Nid oedd unrhyw adroddiadau o brostad chwyddedig, ensymau afu uchel, trawsnewid estrogen, na cholli gwallt.
Dos o RAD-140
Rwy'n argymell cymryd 15-30 mg o Trialon y dydd. Peidiwch â mynd dros 12-gylchred wythnos a gwnewch yn siŵr bod gennych ddigon o ddŵr wrth gymryd RAD-140. Dyma un o fy hoff SARMs ac mae'n mynd yn dda gyda'r MK2866 a LGD4033.
YK-11: myostatin go iawn?
Dim ond yn ddiweddar y darganfuwyd YK{0}} yn 2011, ac yn gyflym iawn enillodd enw fel un o'r cyfansoddion mwyaf pwerus a grëwyd erioed. Er mwyn egluro hyn yn well, mae angen i chi ddeall beth mae YK-11 yn ei wneud a pham ei fod mor bwerus. Yn y bôn, mae gan bob bod dynol hormon o'r enw myostatin sy'n atal twf cyhyrau. Ychydig iawn o bobl ac anifeiliaid sy'n cael eu geni heb yr hormon hwn, ac mae gan bob un ohonyn nhw un peth yn gyffredin: maen nhw wedi'u malu'n llwyr.
Ers i myostatin gael ei ddarganfod, mae gwyddonwyr wedi ceisio atal ei effeithiau. Mewn theori, os gallwch chi atal effeithiau myostatin ar y corff, gallwch chi greu'r gallu i ennill symiau gwallgof o gyhyr y tu hwnt i'r hyn y gellir ei gyflawni trwy waith caled neu hyd yn oed steroidau.
Efallai mai YK{0}} yw gwir atalydd myostatin cyntaf y byd. Cafodd pobl a gymerodd YK-11 yr un canlyniad: twf cyhyrau enfawr mewn cyfnod byr o amser.
Sgîl-effeithiau YK-11
Dangoswyd bod YK{0}} yn cynyddu gwerthoedd yr afu ychydig, felly gwnewch yn siŵr eich bod yn yfed digon o ddŵr. Mae yna lawer o atchwanegiadau afu da. Gallech roi cynnig ar ysgallen llaeth, ond rwy'n argymell tatws stwnsh. Gallwch ei gael ar Amazon am 500 mg y dydd. Heblaw am hynny, nid oes gan YK-11 unrhyw sgîl-effeithiau eraill.
YK-11 Dos
I gael y canlyniadau gorau, cymerwch 5 mg ddwywaith y dydd. Oherwydd hanner oes byr YK-11, mae angen dosio aml.
S4
Mae S4 yn debyg i Ostarin. Mae'n un o'r cyfansoddion OG ac yn un o'r hynaf. Mae ei effaith yn ysgafn a gellir ei weithredu'n ddiogel am amser hir. Effaith fwyaf Andalin yw hyrwyddo colli pwysau. Mae hefyd yn lleihau braster y corff ychydig.
Sgîl-effeithiau S4
Sgîl-effaith fwyaf S4 yw colli golwg. Mae rhai defnyddwyr wedi adrodd bod eu golwg wedi gwaethygu ar ôl cymryd S4 ers amser maith. Sylwch fod hyn yn wrthdroadwy cyn belled â'ch bod yn rhoi'r gorau i ddefnyddio S4.
Dos o S4
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn canfod bod 40-50 mg y dydd yn ddigonol. Awgrymaf eich bod yn cymryd dau ddiwrnod i ffwrdd a phum diwrnod i ffwrdd fel y rhagnodir.
SR9009
Yn olaf ond nid yn lleiaf, gadewch i ni siarad am law-fer. Pan darodd y SARM hwn y farchnad gyntaf, fe wnaeth ymchwil ei alw'n "ymarfer corff mewn bilsen" oherwydd ei effeithiau ar mitocondria. Mewn astudiaeth o lygod, canfuwyd y gallai llygod sy'n cael hydoddydd cyflym redeg 50 y cant yn fwy na llygod na chânt eu trin â'r cyfansoddyn. Canfyddiad arall o'r astudiaeth oedd bod y llygod o ystyried yr ensym ar unwaith wedi colli 60 y cant o'u braster o gymharu â llygod na roddwyd y cyffur iddynt. Ni newidiwyd diet ac ymarfer corff yn yr astudiaeth hon.
Sgîl-effeithiau SR9009
Nid yw SR9009 yn SARM hormonaidd, sy'n golygu nad yw'n effeithio ar hormonau yn eich corff. Pan gaiff ei ddefnyddio'n gywir, dylai stenosis fod yn gymharol ddiogel.
Dos o SR9009
Mae gan SR9009 hanner oes o 4-6 awr, felly mae'n rhaid i chi ei gymryd dair i bedair gwaith y dydd. Mae'n well gan y rhan fwyaf o bobl ddos dyddiol o 20mg i 30mg.
A yw'n ddiogel defnyddio SARM?
Mae SARMs yn ddiogel iawn pan gânt eu defnyddio yn yr amserlen ddos gywir, ac fel gyda'r rhan fwyaf o bethau, mae cymedroli'n allweddol. Rhowch ddigon o amser i'ch corff rhwng cylchoedd i wella a byddwch yn iawn.