●Hanner oes: 20–34 diwrnod (chwistrelladwy), gan olygu bod angen cychwyn PCT oedi.
●Amseru PCT: Dechreuwch 8–10 wythnos chwistrelliad ôl-olaf. Defnyddio:
○ SERMS: Clomid (50 mg\/dydd) + nolvadex (20 mg\/dydd) am 6–8 wythnos.
○ HCG: 500 IU ddwywaith yr wythnos yn ystod y cylch i atal atroffi ceilliau.
○ Cymhorthion Adfer Naturiol: Boron, Ashwagandha, a fitamin E i gefnogi cynhyrchu mewndarddol.
Heriau PCT:
● Mae ataliad hirfaith yn gofyn am gyrsiau pregeth hirach.
● Mae gwaith gwaed yn hanfodol i gadarnhau adferiad HPTA cyn beicio eto.






