Ar gyfer unigolion sy'n ystyried YK11, dos cyffredin yw 10 mg y dydd. Oherwydd ei hanner oes o oddeutu 10 i 12 awr, fe'ch cynghorir i rannu'r dos dyddiol yn ddwy weinyddiaeth-un yn y bore ac un gyda'r nos-i gynnal crynodiadau gwaed sefydlog. Mae hyd beic nodweddiadol yn amrywio o 6 i 8 wythnos. Gall defnydd hirfaith y tu hwnt i'r cyfnod hwn gynyddu'r risg o effeithiau andwyol ac yn gyffredinol nid yw'n cael ei argymell.
